关于游戏稳定帧数的定义，存在以下几种观点：
30帧以上
一般情况下，30帧以上就可以被认为是流畅运行。
对于一些FPS电竞类游戏，30帧以上也是可以接受的。
40帧以上
有观点认为，40帧就能正常游戏，60帧则是完美运行。
60帧以上
60帧被认为是公认的流畅标准，尤其对于FPS电竞类游戏而言。
如果设备性能较高，90帧甚至更高也能享受顺滑的游戏体验。
具体游戏而定
帧数的感受也取决于具体的游戏和场景，不同游戏和场景对帧数的要求可能有所不同。
建议
一般游戏：如果设备配置一般，保持30-45帧是可以接受的，只要不出现明显掉帧。
FPS电竞类游戏：建议至少保持60帧，以保证流畅的游戏体验。
高端配置用户：可以考虑追求更高的帧数，如90帧甚至144帧，以获得更顺滑的游戏感受。
综上所述，虽然存在不同的观点，但普遍认为30帧是游戏流畅运行的基本标准，而60帧则是更高级别的流畅体验。具体游戏的帧数要求可以根据实际情况和硬件配置进行调整。