玩游戏的最低CPU主频需求并没有一个固定的数值，它主要取决于游戏的类型、画质设置以及玩家的硬件配置。以下是一些关键点：
一般游戏需求
对于大多数主流游戏，一个主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU通常就能提供良好的游戏体验。
低配置游戏
一些较旧的游戏或对硬件要求不高的游戏，可能只需要较低的CPU主频，例如2.0GHz。
高帧率游戏
对于需要高帧率的游戏，如射击类和赛车类，144Hz甚至360Hz的显示器是电竞选手的最低配置。
显示器刷新率
显示器的刷新率至少需要与游戏帧率相匹配，以确保流畅的游戏体验。例如，如果游戏能达到60帧每秒（FPS），那么至少需要60Hz以上的刷新率。
建议
普通玩家：如果主要玩一些不太消耗资源的游戏，一个中等主频的CPU（如3.0GHz）和60Hz的显示器可能就足够了。
高端玩家：如果追求更高的游戏体验，建议选择主频在3.5GHz以上、四核以上的高端CPU，并且配备高刷新率的显示器（如144Hz或360Hz）。
综上所述，玩游戏的最低CPU主频需求取决于具体的游戏和硬件配置，但一般来说，3.5GHz到4.0GHz的主频是一个较为合理的选择。