联想游戏本的功率需求主要取决于其配置和使用场景。以下是一些常见联想游戏本的功率范围：
低压U集显机器：
如x240s，其适配器功率为45W。
标压U集显机器：
如x230，其适配器功率为65W。
标压U独显机器：
如T440p，其适配器功率为90W。
I7 4核标压U独显机器：
如W540，其适配器功率为135W。
I7 4核高配标压U高独显机器：
如W540，其适配器功率为175W。
顶级游戏本：
如Legion 7i，其功率需求可能高达400W。
建议
一般游戏需求：如果主要用于一般游戏需求，可以选择功率在90W至135W之间的游戏本，如T440p或I7 4核标压U独显的W540，并配备相应的电源适配器。
高性能游戏需求：对于更高性能的游戏需求，如顶级游戏本或需要运行大型3D游戏，建议选择功率在175W以上的游戏本，并准备400W以上的电源适配器。
根据具体的使用需求和预算，可以选择适合的联想游戏本型号和功率配置。