游戏本机身内存至少需要 8GB才能满足一般游戏运行的需求。这是因为现代游戏需要大量的内存来存储游戏数据和图形资源，以及处理游戏中的复杂计算和物理模拟。如果内存不足，游戏可能会出现卡顿、崩溃等问题，影响游戏体验。当然，如果你想玩更高端的游戏或者进行多任务处理，16GB或者更多的内存会更加适合。
具体来说，8GB内存通常足以应对大多数热门游戏的需求，但如果你的预算允许且追求更高的游戏体验，16GB或32GB内存将提供更好的性能和多任务处理能力。
在选择游戏本时，建议选择内存容量大于等于8GB的机型，以确保流畅的游戏体验。如果预算充足，可以考虑16GB或32GB内存的配置，以应对更高要求的游戏和专业应用。