玩游戏时的CPU和GPU占用率因游戏类型、系统配置、游戏设置等多种因素而异。以下是一些一般性的指导：
CPU占用率
低负荷游戏：CPU占用率可能较低，通常在20%到50%之间。
中等负荷游戏：CPU占用率通常在50%到90%之间。
高负荷游戏：CPU占用率可能接近或达到100%，尤其是在运行图形密集型任务时。
GPU占用率
低负荷游戏：GPU占用率可能较低，通常在10%至30%之间。
中等负荷游戏：GPU占用率通常在30%至70%之间。
高负荷游戏：GPU占用率可能接近或达到100%，尤其是在高分辨率和高图形质量设置下。
建议
监控资源使用：在玩游戏时，定期检查CPU和GPU的占用率，以确保它们在正常范围内。如果占用率过高，可能会导致游戏性能下降或系统不稳定。
调整游戏设置：如果CPU或GPU占用率过高，可以尝试降低游戏的图形设置，如分辨率、纹理质量等，以减轻系统负担。
更新驱动程序：确保显卡驱动程序是最新的，以获得最佳的游戏性能和兼容性。
升级硬件：如果系统配置较低，无法满足游戏的图形需求，可以考虑升级CPU、GPU或内存等硬件。
通过这些方法，可以确保在玩游戏时获得更好的性能和更流畅的游戏体验。