游戏本保养清灰的频率主要取决于使用环境、设备使用强度和日常清洁习惯等因素。以下是一些具体的建议：
使用环境
如果游戏本处于尘土飞扬的环境中，比如靠窗户的书桌或地毯上，建议每三个月清一次灰。
如果使用环境较好，且使用频率适中，清灰的周期可以适当延长至六个月或一年。
使用频率
如果用户几乎天天使用设备进行高负荷的游戏或图形处理，建议每三个月清一次灰。
如果使用环境较为干燥，可以适当延长保养周期；反之，如果使用环境较为潮湿，建议缩短保养周期。
日常清洁习惯
在日常使用中，每6个月到1年定期对笔记本电脑进行一次清灰。
如果发现游戏本在运行过程中发热量大或出现卡顿现象，应及时进行清灰保养。
清灰费用
清灰的费用因地区和维修点的不同而有所差异。一般来说，清灰的价格在30元到80元之间。如果是在保修期内，有些品牌或售后可能会提供免费清灰服务。
建议
定期清灰：无论使用环境如何，建议定期对游戏本进行清灰保养，以保持其良好的散热性能和延长使用寿命。
专业清灰：如果自己不熟悉电脑内部结构，建议送到专业的维修点进行清灰，以确保安全高效。
环境清洁：保持使用环境的清洁，定期擦拭外壳和键盘，减少灰尘的积累。
希望这些建议能帮助你更好地保养游戏本。