游戏本在运行游戏时的正常温度范围因型号、配置和使用环境的不同而有所差异。以下是一些常见的温度范围：
拯救者R9000X ：游戏本温度一般在35度~70度左右是正常温度，日常使用电脑的时候，尤其作为笔记本电脑游戏本，正常温度应该达到80度以下。一般游戏本
CPU温度：65度（恒温+升温30）左右算正常，玩游戏时温度稍微高点，只要不超过85度都正常。
显卡温度：一般比较难超过CPU加上散热器后，75度往下都算正常的。
主板温度：日常使用60度以下为正常，玩游戏70度以下为正常。
高性能轻薄本
极高负载或者短时间高负载达到90℃以上都是正常的，日常使用60-70度都是正常的。
建议
散热环境：
尽量在空调房间等环境温度低的地方使用游戏本，避免长时间在高温环境下运行。
散热设备：使用好的散热底座或散热器，以帮助降低温度。
温度监控：定期检查游戏本的温度，确保其在正常范围内，避免因温度过高导致性能下降或硬件损坏。
综上所述，游戏本在运行游戏时的正常温度范围大致在60℃至90℃之间，但具体温度还需根据实际使用情况和设备配置进行调整。