打游戏的正常CPU和显卡温度范围如下：
CPU温度
一般情况下，CPU温度应保持在70℃以下，这是比较理想的温度范围。
在游戏过程中，CPU温度可能会升高，但不应超过80℃，否则可能会影响性能和寿命。
对于高性能的CPU，在满载状态下可能会达到90℃左右，但通常不建议长时间运行在这个温度。
显卡温度
显卡的正常工作温度通常在50-70℃之间，但在运行大型3D游戏或播放高清视频时，温度可能会达到100℃左右。
一般高负载下，显卡温度不应超过110℃，否则可能需要采取措施降低温度。
显卡在空载时的温度通常在30-40℃之间，但在高负荷下温度可能会上升到60-80℃，这是设计范围内的正常现象。
建议
散热系统：确保机箱内有足够的散热风扇，并且定期清理风扇和散热器上的灰尘，以保持最佳散热效果。
温度监控：使用温度监控软件实时监控CPU和显卡的温度，以便及时发现并解决温度过高的问题。
环境温度：确保电脑运行的环境温度适宜，避免在高温环境下使用电脑，以减少硬件温度的升高。
根据以上信息，打游戏的正常CPU温度应保持在70℃以下，显卡温度不应超过110℃，具体温度还取决于游戏复杂程度和硬件配置。