苹果手机的运行内存（RAM）对于游戏性能至关重要。以下是一些关键点的总结：
当前苹果手机的运行内存
iPhone 14和iPhone 14 Plus：6GB。
iPhone 14 Pro和iPhone 14 Pro Max：6GB。
历史演变
iPhone 7 Plus、iPhone 8 Plus、iPhone X：3GB。
iPhone 12 Pro：开始使用6GB RAM。
iPhone 13：4GB RAM。
建议
对于大多数游戏玩家，6GB的RAM已经足够应对大多数大型手游的需求。如果你需要运行更占用资源的游戏，可能需要考虑更大内存容量的手机，或者优化游戏设置以减少内存使用。
综上所述，苹果手机的运行内存从1GB到6GB不等，具体取决于手机型号。对于游戏玩家来说，6GB的RAM是目前苹果设备的一个标准配置，能够满足大多数游戏的需求。如果需要更高的性能，可以考虑更高端的iPhone型号，如iPhone 14 Pro系列，它们配备了8GB的RAM。