游戏本在日常使用中的功率因配置和使用情况而异。以下是一些关键点和参考数据：
一般游戏本
一般游戏本配备200W电源，这是高配游戏本的常见配置。
游戏本的功耗通常在110W以上。
高性能游戏本
发烧级游戏本的功率一般能到90W到120W之间。
某些高性能游戏本在满负荷运行时，功率可以达到280W，其中包括图形功耗175W和处理器功耗105W。
轻薄本和超级本
轻薄本或超级本的功率较低，通常在40W左右。
低功耗的超极本功率甚至可以在50W以下。
实际使用情况
实际使用中，笔记本电脑的功率很少达到最大值，一般都在低功耗状态下工作。
笔记本电脑的功率取决于具体的使用情况，包括运行的程序、屏幕亮度、外接设备等。
建议
电源选择：对于一般游戏本，建议选择100W到120W的电源，以确保稳定供电并留有余地应对峰值功率需求。
节能设置：在使用游戏本时，可以通过调整屏幕亮度、关闭不必要的应用程序和服务等来降低功耗。
散热管理：高性能游戏本在满负荷运行时会产生大量热量，确保良好的散热系统可以避免硬件过热，从而维持稳定性能和延长使用寿命。
这些信息可以帮助你更好地了解游戏本的功率需求，并选择合适的电源和散热解决方案。