游戏的正常帧率因游戏类型、设备性能和个人喜好而异，但一般来说：
30 FPS：
这是大多数游戏的最低流畅度标准。如果游戏帧率低于30 FPS，玩家可能会感觉到明显的卡顿和不流畅。
40 FPS：
一些游戏在40 FPS时已经可以被认为是流畅运行，但60 FPS会提供更好的体验。
60 FPS：
对于大多数游戏来说，60 FPS被认为是流畅运行的标准，尤其是对于竞技类游戏，60 FPS甚至144 FPS能提供更高的表现和反应速度。
90 FPS及以上：
对于高端配置的玩家，90 FPS甚至更高的帧率可以带来更加顺滑的游戏体验。
动态帧率：
一些游戏采用动态帧率技术，如《堡垒之夜》的“自适应帧率”功能，根据设备性能自动调整帧率，以保持性能稳定同时提供流畅的游戏体验。
建议
设备性能：如果设备性能允许，尽量追求高帧率以获得更好的游戏体验。
游戏需求：不同游戏对帧率的要求不同，可以根据具体游戏的需求来选择合适的帧率。
个人喜好：有些玩家可能对帧率有更高的要求，而有些玩家则可能更看重游戏的整体体验和流畅度。
综上所述，30 FPS是游戏流畅运行的基本标准，而60 FPS则是竞技类游戏的理想帧率。根据个人设备和游戏需求，选择合适的帧率可以带来更好的游戏体验。