一般来说，游戏的帧率（FPS，Frames Per Second）达到 30 FPS或以上时，游戏就可以被认为是流畅的。较高的帧率可以提供更加流畅的游戏体验，并且有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况。一些竞技类游戏甚至会追求更高的帧率，如60 FPS或以上，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。
具体来说，30 FPS被普遍认为是游戏流畅运行的下限，而60 FPS则被视为竞技类游戏的理想帧率。然而，实际所需的帧率还取决于游戏的类型、场景复杂度、角色和怪物数量以及玩家的硬件配置等因素。
此外，显示器的刷新率也会影响游戏的流畅度。如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60 FPS才能充分利用显示器的性能。
综上所述，正常的游戏帧率标准并不是固定的，但一般来说，30 FPS是基本要求，60 FPS则是竞技类游戏的理想选择。玩家的硬件配置和显示器的刷新率也会影响对帧率的感知和需求。