打游戏的年龄限制并不是固定不变的，它受到多种因素的影响，包括个人情况、健康状况、心理发展等。以下是一些关键点：
成年人：
一般来说， 成年后（通常指18岁及以上）就可以玩游戏。
未成年人：
一些研究表明，未成年人开始玩游戏的时间通常在12岁到15岁之间，但具体时间因个体差异而异。此外，未成年人玩游戏的时间受到严格限制，例如在法定节假日每天不得超过3小时，其他时间每日不得超过1.5小时。
健康状况：
如果一个人有某些健康问题，如视力或听力问题，或者有过度疲劳的倾向，那么在玩游戏时就需要特别注意。
心理发展：
游戏对不同年龄段的人有不同的心理影响。例如，15-20岁被认为是多巴胺分泌最旺盛的时候，这个年龄段的人反应操作经验完美结合，最爱玩游戏。
综上所述，打游戏的年龄并没有一个固定的限制，但需要考虑到个人的健康状况、心理发展以及可能受到的社会和家庭约束。未成年人需要在家长或监护人的指导下，合理安排游戏时间，以保护其身心健康。