游戏本在运行大型游戏或高负荷任务时，温度可能会达到较高水平。以下是一些关于游戏本温度的详细信息：
高性能游戏本
温度能超过80度。
一般温度在70度以上，使用较好的散热底座可以控制在70度以下。
一般游戏本
CPU和显卡在运行大型游戏时，温度通常在80度左右，甚至可能超过90度。
建议使用散热底座和尽量在空调房间等温度较低的环境中使用。
特定品牌和型号
拯救者R9000X等游戏本的正常温度范围在35度~70度之间，但长时间游戏时温度可能会超过80度，需要采取降温措施。
高温影响
高温对显卡、硬盘、CPU都有影响，长时间工作在80度以上的硬件环境下，硬件容易老化。
笔记本在运行大型游戏时，正常温度应控制在75度左右，高于80度需要借助降温工具。
安全温度
处理器和显卡的设计安全温度一般是90度，实际所能承受的极限温度一般在100度以上。
100度的高温对笔记本来说是正常的，但长时间处于这种状态可能会影响硬件寿命。
建议
使用散热底座：为了有效控制温度，建议购买并使用散热底座。
避免长时间高负荷运行：尽量减少长时间运行高负荷游戏，避免硬件过热。
定期清理灰尘：定期清理笔记本内部的灰尘，有助于提高散热效率。
环境温度：尽量在温度较低的环境中使用游戏本，如空调房间。
通过以上措施，可以有效降低游戏本的高温，延长硬件寿命，提高使用体验。