游戏延迟的正常范围因游戏类型、网络环境和硬件配置等因素而异，但大致可以归纳为以下几个区间：
1到30毫秒：
极快，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。
31到50毫秒：
良好，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。
51到100毫秒：
普通，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。
100毫秒以上：
明显的操作延迟，影响游戏体验。
建议
对于竞技类游戏：由于需要快速响应和高精度操作，建议将延迟控制在10到30毫秒之间，最好能达到20毫秒以下。
对于一般休闲游戏：50毫秒左右的延迟通常是可以接受的，但具体感受可能因游戏而异。
对于网络环境较差的情况：可能需要考虑使用网络优化工具或更换网络连接方式（如从Wi-Fi切换到有线网络）。
通过了解这些信息，你可以更好地评估自己的游戏延迟情况，并采取相应的措施来优化游戏体验。