关于游戏最佳帧数的讨论，存在以下几种观点：
30 FPS
一般来说，游戏的帧率（FPS）达到30 FPS或以上时，游戏就可以被认为是流畅的。
60 FPS
从相对科学的角度来讲，人眼对于30帧以上的动画看上去就基本流畅了，而60帧是公认的流畅标准，尤其对于一些FPS电竞类游戏而言，60帧和更高的144帧的体验又完全不一样。
144 FPS
对于一些竞技类游戏，如CS:GO，144hz的显示器是不可或缺的，而想发挥出144hz显示器的最佳性能，FPS至少要大于144。
240 FPS
某些游戏如《穿越火线》，最大帧速率可以设置为240帧/秒，这已经能够满足玩家对于游戏帧率的要求，保证画面不会出现卡顿或者画面帧数不足的情况。
建议
普通玩家：如果使用60hz的显示器，帧数控制在60以上就已经足够流畅运行游戏。如果追求更高的流畅度，可以考虑144hz的显示器，此时帧数应至少达到144。
竞技玩家：对于FPS电竞类游戏，建议追求更高的帧率，如144 FPS或更高，以获得更好的游戏体验和反应速度。
硬件配置：设置最大帧速率时，应考虑硬件配置的承受能力，避免设置过高导致硬件过载。
综上所述，游戏的最佳帧数取决于具体的游戏类型、硬件配置和显示器刷新率。普通玩家可以以60 FPS为目标，而竞技玩家可以追求更高的帧率，如144 FPS或更高。