对于13岁的孩子来说，每天玩游戏的时间应该 控制在2-3小时之间。这个时间长度可以确保孩子们在游戏中得到放松和娱乐，同时不会影响到他们的日常生活和学习。此外，家长也应该注意控制孩子在深夜玩游戏的时间，因为长时间的静坐和熬夜可能会对孩子的健康造成不良影响。
具体来说，每天的游戏时间可以根据孩子的兴趣爱好和家庭环境而有所不同，但关键是要控制总的时长，而不是单一的游戏时间。同时，还需要注意游戏的类型和内容，避免选择过于暴力、色情或不良性质的游戏，以防止对孩子产生不良影响。
综上所述，建议家长根据孩子的身体和心理特点，为孩子设定一个合理的时间限制，并合理安排游戏时间与其他活动的时间，如学习、运动、社交等。