游戏本推荐的运行内存如下：
一般游戏需求
8GB：这是最低推荐内存，能够满足大多数游戏的运行需求。现代游戏需要大量的内存来存储游戏数据和图形资源，以及处理游戏中的复杂计算和物理模拟。如果内存不足，游戏可能会出现卡顿或崩溃等问题，影响游戏体验。
高端游戏和多任务处理
16GB：对于更高端的游戏玩家或者需要进行多任务处理的用户，16GB或更多的内存会更加适合。这样可以确保在运行大型游戏或多应用程序时系统能够流畅运行。
特定游戏本推荐
神舟战神T8：这款产品配备了8GB内存，但具体是否满足其运行需求未详细说明。
联想拯救者Y9000P：同样装配有8GB内存，但具体是否满足其运行需求未详细说明。
建议
一般游戏玩家：8GB内存已经足够满足大多数游戏的需求，但如果预算允许，建议选择16GB内存以获得更好的游戏体验。
高端游戏玩家：16GB或更多的内存是必须的，以确保在运行大型游戏或多任务处理时系统能够流畅运行。
根据以上信息，如果你打算玩一些较为大型或要求较高的游戏，建议选择16GB内存的游戏本。如果预算有限，8GB内存的游戏本也是一个不错的选择，能够满足大部分游戏的基本需求。