手机游戏时， CPU温度在45度以下是比较正常的。而手机的整体温度通常应保持在 45度以下，如果超过这个范围，可能说明手机的散热系统存在问题，或者硬件出现了故障。
具体来说，手机在运行游戏时的负载较大，因此CPU温度会相应升高，但正常情况下不应超过60度。如果CPU温度达到50度，虽然仍在正常范围内，但属于较高水平，可能会对手机的散热系统造成一定压力。而如果手机温度达到50度，则可能是不正常的，需要关注散热问题。
需要注意的是，每款手机的散热性能和硬件配置不同，因此在实际使用中，温度可能会有所差异。如果发现手机在玩游戏时温度过高，建议检查手机的散热系统，如清理散热口、使用散热背夹等，以确保手机在合适的温度下运行。