游戏FPS（每秒传输帧数）的设置取决于多个因素，包括 硬件配置、游戏类型、个人偏好以及应用场景。以下是一些常见的建议：
一般游戏
30 FPS：这是一个基本的流畅度标准，大多数游戏在这个帧率下可以正常运行，并且对于许多用户来说已经足够流畅。
60 FPS：对于大多数游戏，60 FPS可以提供更加流畅的体验，特别是在竞技类游戏中，更高的帧率有助于玩家更快地反应和操作。
高性能硬件
100+ FPS：如果你使用的是高性能的硬件，如高端显卡和处理器，可以尝试将FPS设置在100甚至更高，以获得极致的流畅体验。
特定游戏需求
不同游戏的要求：有些游戏对帧率有更高的要求，例如第一人称射击游戏（FPS）可能更适合144 FPS甚至240 FPS，而一些角色扮演游戏（RPG）在30 FPS下也能提供很好的体验。
减少硬件负担
适当降低FPS：对于一些对游戏画质和效果要求不高的用户，适当降低FPS可以减少硬件负担，提高游戏运行的稳定性和流畅性。
视频录制和编辑
24 FPS：对于视频录制和编辑，24 FPS是电影标准，可以提供较为流畅的视频效果。
建议
评估硬件性能：首先评估你的硬件配置，包括显卡、CPU、内存等，确定你的设备能够支持的最高FPS。
游戏类型：根据游戏类型和个人偏好来调整FPS设置，竞技类游戏通常需要更高的帧率。
实际体验：在调整FPS设置后，实际体验游戏，找到最适合自己的流畅度平衡点。
通过以上建议，你可以根据具体情况调整游戏FPS设置，以获得最佳的游戏体验。