游戏帧数达到多少才算流畅，主要 取决于游戏类型、显示器刷新率以及个人对游戏流畅度的需求。以下是一些常见的观点和建议：
一般游戏
30 FPS 被认为是最低可接受值，能够提供勉强可用的体验。
60 FPS 被广泛认为是流畅的标准，能够提供较为顺畅的游戏体验。
竞技类游戏（如FPS）
60 FPS 是基本标准，能够提供更高的反应速度和更好的游戏体验。
144 FPS 或更高被一些专业电竞选手和追求极致体验的玩家视为理想选择。
显示器刷新率
如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60 FPS 才能充分利用。
普通60Hz显示器的30 FPS 也足够日常游玩。
设备性能
高端配置的设备（如高性能显卡、充足内存）可以支持更高的帧率（如90帧甚至120帧），提供更为顺滑的游戏体验。
如果设备性能一般，保持30-45 FPS 也可以接受，只要不出现明显掉帧。
建议
对于一般游戏：如果显示器支持高刷新率，建议设置在60 FPS；如果不支持，30 FPS 也是一个可以接受的最低标准。
对于竞技类游戏：建议设置在144 FPS 或更高，以确保最佳的操作体验和反应速度。
对于设备性能：根据个人设备的性能情况调整帧率设置，尽量追求高帧率以获得更好的游戏体验。
通过合理设置帧率，可以在不同硬件条件下获得最佳的游戏体验。