关于游戏年龄的适宜性，并没有一个统一的标准，因为这受到多种因素的影响，包括孩子的心理发展、认知能力、家庭环境以及游戏内容等。以下是一些关键点和参考建议：
一般建议
12至15岁：一些研究表明，未成年人开始玩游戏的时间通常在这个年龄段。这个年龄段的孩子通常具备了一定的自我控制能力和对游戏风险的认识，同时他们的身体和心理发展也相对成熟，能够适应游戏带来的刺激和挑战。
16岁以上：有草案将游戏划分为“18岁以上”、“16岁以上”、“12岁以上”和“6岁以上”四个等级，并根据年龄对游戏提出了不同的要求。16岁以上的青少年在生理特征、认知能力和道德水平上已经较为成熟，可以玩一些限制较少的游戏。
10岁左右：如果家长希望让孩子接触游戏，可以从这个年龄段开始。因为这个年纪的孩子思维敏捷，可以理解游戏规则，但家长需要监督好游戏时间，确保不会影响学习或健康。
具体游戏建议
《王者荣耀》：该游戏有一个健康游戏系统，针对12周岁以下的玩家制定了防沉迷的内容。
《原神》：这款游戏是全年龄段都可以玩的，上至70岁的老人，下至8岁的小孩都可以成为旅行者。
国家法律规定
未满16周岁：国家规定，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时网络游戏服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务。
建议
家长监督：无论孩子多大，家长都应该监督孩子的游戏时间和内容，确保游戏不会影响孩子的学习、健康和日常生活。
选择合适的游戏：根据孩子的年龄和兴趣选择合适的游戏，避免让孩子接触过于暴力或不适合其年龄段的游戏内容。
教育引导：家长应该引导孩子正确看待游戏，培养他们的自我控制能力和时间管理能力。
综上所述，孩子开始玩游戏的年龄并没有固定的标准，但通常建议在12岁至16岁之间，并且需要家长的适当监督和引导。