是否需要超频内存主要取决于游戏对硬件性能的要求以及用户期望的游戏体验。以下是一些关键点：
基础内存容量和频率
绝大多数游戏在16GB内存下已经足够运行，高频内存在某些极端场景下能带来微小性能提升，但并不是必需的。
处理器和显卡的重要性
对于游戏性能来说，处理器和显卡的升级通常比单纯提高内存频率更有意义。一个强大的处理器和独立显卡可以显著提升游戏的整体性能。
超频内存的适用场景
超频内存可能更适合对游戏性能有极高要求的用户，或者是在特定极端场景下（如4K游戏、极高画质设置等）需要额外性能提升的用户。
建议
一般游戏玩家：16GB内存通常已经足够满足需求，无需超频。
高性能需求玩家：如果追求极致游戏体验，可以考虑超频内存，但需注意散热和电源管理，以避免硬件损坏。
预算有限用户：优先升级处理器和显卡，以获得更显著的性能提升。
综上所述，并非所有游戏都需要超频内存，用户应根据自身需求和预算来决定是否进行超频。