游戏的合适帧数取决于多个因素，包括游戏类型、硬件配置、显示器刷新率以及玩家的个人偏好。以下是一些关于游戏帧数的指导原则：
一般游戏
30 FPS 被认为是最低的游戏体验标准，可以应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60 FPS 被广泛认为是流畅游戏体验的标准，能够提供较为顺畅的操作感和可玩性，尤其对于射击类、格斗类和赛车游戏等快节奏游戏。
竞技类游戏
对于第一人称射击（FPS）和格斗游戏等需要高精准度和反应速度的游戏，144 FPS甚至240 FPS的帧率可以显著提升玩家的竞技表现。
60 FPS 是大多数竞技类游戏的最低标准，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。
显示器刷新率
如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60 FPS才能充分利用显示器的性能。
对于普通60Hz的显示器，30 FPS 也足够满足日常游玩的需求。
硬件配置
帧数与电脑配置密切相关，高配置的电脑可以支持更高的帧率，而低配置的电脑则可能需要在帧数和画质之间做出权衡。
建议
对于大多数游戏：60 FPS 是保证流畅体验的基础，如果显示器支持高刷新率，建议追求更高的帧率以充分利用显示器的性能。
对于竞技类游戏：144 FPS 或更高的帧率是追求顶级表现的玩家的理想选择，可以显著提升游戏体验。
对于硬件配置较低的玩家：30 FPS 是一个可以接受的起点，只要游戏运行流畅，不必过于追求高帧率。
最终，合适的帧数应该根据个人的游戏习惯和硬件条件来确定，以确保获得最佳的游戏体验。