游戏电脑的内存容量需求主要取决于游戏的类型、画质设置以及个人的游戏习惯。以下是一些关于游戏电脑内存容量的建议：
一般游戏玩家
16GB：对于大多数3A游戏，16GB的内存通常已经足够满足需求，能够确保较为流畅的游戏体验。
32GB：如果预算允许且追求极致的游戏体验，32GB的内存可以提供更好的性能，减少因内存不足导致的卡顿现象。
大型3D游戏
16GB或32GB：大型3D游戏对内存的要求较高，需要加载大量的纹理、模型等数据。因此，建议选择16GB或32GB的内存，以确保游戏过程中电脑能够快速处理和切换各种游戏场景。
专业设计与创作
16GB或32GB：设计师和视频编辑师等专业人士在处理高分辨率图像和视频素材时，需要同时打开多个大型软件，因此建议选择16GB或32GB的内存，以确保高效的工作流程。
老旧系统或低配置电脑
4GB：对于一些老旧系统或低配置电脑，4GB的内存可能已经足够满足基本的游戏需求，但可能无法流畅运行大型游戏。
建议
根据游戏需求选择：首先了解自己所玩游戏的最低和推荐内存要求，然后根据这些要求选择合适的内存容量。
考虑预算：内存价格较高，如果预算有限，可以先选择16GB，等未来预算充足后再升级到32GB。
注意其他硬件：除了内存外，显卡、CPU等其他硬件的性能也会影响游戏体验，因此在选择内存时也要综合考虑整体配置。
综上所述，游戏电脑的内存容量至少应为16GB，以确保大多数游戏的流畅运行，对于追求极致体验的玩家，32GB则更为理想。