游戏手机选择多少赫兹的屏幕主要取决于玩家的游戏需求和预算。以下是一些关键点：
高刷新率屏幕的优势
120Hz刷新率：目前市面上大多数游戏手机都配备了120Hz的刷新率屏幕，它能够提供比90Hz更流畅的游戏体验，特别是在实时对战游戏中，120Hz刷新率可以显著减少画面撕裂和卡顿现象。
165Hz刷新率：一些高端游戏手机如ROG游戏手机6和红魔7S等，配备了165Hz的超高刷新率屏幕，相比120Hz刷新率，165Hz刷新率在理论上提供了更高的帧率，带来更为流畅的游戏体验。
实际应用中的考虑
游戏优化：虽然高刷新率屏幕可以提升游戏体验，但游戏本身的优化程度也非常重要。不是所有游戏都能充分利用165Hz刷新率，因此选择游戏手机时，还需考虑游戏开发商是否针对该屏幕进行了优化。
预算：165Hz刷新率屏幕通常出现在高端游戏手机上，价格相对较高。如果预算有限，120Hz刷新率的手机也是一个很好的选择，它们在大多数游戏中都能提供非常流畅的体验。
其他因素
处理器和内存：除了屏幕刷新率，处理器的性能和内存大小也是影响游戏体验的重要因素。确保手机搭载的是高性能的处理器和足够的内存，以便在游戏中获得最佳性能。
电池续航：高刷新率屏幕虽然提升了游戏体验，但也会增加手机的功耗。选择游戏手机时，还需考虑电池续航能力，以确保在游戏过程中不会频繁断电。
建议：
如果追求极致的游戏体验且预算充足，可以考虑配备165Hz刷新率屏幕的高端游戏手机，如ROG游戏手机6或红魔7S。
如果预算有限，120Hz刷新率的手机已经能够提供非常流畅的游戏体验，如搭载骁龙870处理器的千元机。
在选择游戏手机时，还需综合考虑处理器性能、内存大小、电池续航等其他因素，以确保获得全面的游戏体验。