对于游戏盘的速度选择，主要取决于游戏对性能的需求以及所使用的硬件配置。以下是一些关键点：
PCIe 4.0固态硬盘
对于大多数主流游戏玩家来说，PCIe 4.0固态硬盘（如三星990 Pro）的速度（7000MB/s）已经足够快，可以满足大多数游戏的加载和运行需求。
PCIe 5.0固态硬盘
当前旗舰级PCIe 5.0固态硬盘（如希捷FireCuda 540）的顺序读取速度突破14GB/s，是机械硬盘的260倍。然而，除非你是ROG全家桶用户，否则选择PCIe 4.0旗舰盘是明智之选，因为PCIe 5.0固态硬盘的价格较高，且目前并不是所有游戏都能充分利用其高速性能。
游戏加载速度
固态硬盘（SSD）的连续读取速度在500MB/s以上，连续写入速度也在500MB/s上下，这对游戏的运行和加载起到了重要作用。特别是对于大型游戏，如《艾尔登法环》，SSD可以显著缩短加载时间。
移动硬盘
移动硬盘的读写速度应满足游戏的最低配置要求，一般来说，移动硬盘的读写速度要大于350MB/s，以保证游戏的流畅度。
容量
除了速度外，容量也是一个重要因素。对于重度游戏玩家，建议选择至少1TB以上的固态硬盘，以便同时安装多个大型游戏，并留有一定的余地用于操作系统及其他软件。
建议：
如果你主要进行大型游戏和视频编辑，建议选择支持NVMe协议的SSD，这种硬盘的读取速度能够达到3500MB/s甚至更高，确保游戏加载时能够迅速响应。
对于一般游戏玩家，7000MB/s的PCIe 4.0固态硬盘已经足够满足需求，且价格相对合理。
如果预算允许，1TB或更大容量的SSD将是更理想的选择，不仅能应对当前游戏的需求，也能备战未来不断扩增的游戏库。