游戏视频的合适帧率主要取决于游戏类型、设备性能以及观众的观看体验。以下是一些常见的帧率建议：
一般游戏
30 FPS：对于大多数普通游戏，30 FPS 已经可以提供相对流畅的体验。这个帧率能够满足一般游戏的需求，并且在大多数设备上表现良好。
高动态游戏
60 FPS：60 FPS 适合高动态游戏，能够呈现更细腻的动画效果，减少画面的拖影和模糊感。对于需要快速反应和流畅操作的游戏，60 FPS 是公认的流畅标准。
竞技类游戏
144 FPS：对于一些竞技类游戏，尤其是第一人称射击游戏（FPS），144 FPS 甚至更高的帧率可以提供更流畅的体验，帮助玩家获得更快的反应时间和更好的游戏表现。
设备性能考虑
高帧率占用资源：高帧率（如60 FPS 和 144 FPS）会占用更多的存储空间和设备性能。因此，在选择帧率时，需要根据设备的硬件配置和性能来决定。如果设备性能较强，可以选择更高的帧率；反之，选择较低的帧率以保证流畅度。
观众观看体验
人眼接受度：人眼对于30帧以上的动画已经基本流畅，但60帧的流畅度会有明显提升。对于高刷新率屏幕（如144Hz或更高），至少需要60 FPS 才能充分利用。
建议
对于一般游戏：30 FPS 是一个不错的选择，能够满足大多数游戏的需求。
对于高动态游戏：60 FPS 能够提供更流畅的体验，是首选。
对于竞技类游戏：如果设备支持，144 FPS 可以提供顶级的游戏体验。
考虑设备性能：根据设备的硬件配置来选择合适的帧率，避免资源过度占用。
考虑观众观看体验：如果观众使用的是高刷新率屏幕，选择60 FPS 及以上能够提供更好的观看体验。
综合考虑以上因素，选择合适的帧率可以确保游戏视频的流畅度和观看体验。