打游戏的流量消耗因游戏类型、游戏时长、画质设置和网络环境等因素而异。以下是一些大致的参考数据：
王者荣耀
每秒约5KB流量消耗，一分钟300KB（约0.3MB），一场对局游戏时间25分钟左右，一局游戏大约耗费7.5MB流量。
玩一局10分钟的话，需要7到8MB流量。
在4G网络下，打一盘王者荣耀大约需要10MB流量。
英雄联盟
一局消耗约100 - 200MB流量。
一小时消耗约10 - 20MB流量。
大型多人在线角色扮演游戏（MMORPG）
按每天玩3 - 4个小时计算，一个月可能需要10GB - 30GB流量。
一个小时消耗约300MB流量。
网页游戏或卡牌类游戏
一局消耗约5MB流量。
竞技网游
流量消耗与王者荣耀类似，15 - 30MB流量。
其他游戏
比如wow一个小时35 - 40M流量。
比如DNF一个小时5 - 8M流量。
比如穿越火线-CF一小时15 - 20M流量。
建议
优化游戏设置：降低画质可以显著减少流量消耗。例如，将大型3D游戏的画质从高调整到低，每小时的流量消耗可能会从150MB降至40MB左右。
选择稳定的网络：确保连接的网络信号强且稳定，避免因网络不稳定导致的数据重传，增加流量消耗。
使用Wi-Fi：在Wi-Fi环境下玩游戏可以节省大量流量。
合理安排游戏时间：避免长时间连续玩游戏，适当休息，以保护眼睛和身体健康。
根据以上数据和建议，你可以根据自己的游戏习惯和流量情况，合理安排游戏时间和网络环境，以减少流量消耗。