在妖神记手游中，以下是一些推荐的R级角色：
聂离
角色定位：R级前排御者
特点：受致命伤害死亡后可凭借被动技能重生且容易获取。
妖灵：虎牙熊猫，一只异变的神级成长熊猫妖灵。
沈宁
角色定位：R级中排妖灵师
特点：在新手阵容中表现出色，容易获取。
雷鹰
角色定位：R级中排妖灵师
特点：在新手阵容中表现出色，容易获取。
肖凝儿
角色定位：SR级后排妖灵师（虽为SR级，但获取简单，常用于新手阵容）。
龙羽音
角色定位：R级妖灵师
特点：在强力阵容中有一席之地。
赤雷凝儿
角色定位：R级妖灵师
特点：在强力阵容中有一席之地。
苍雾
角色定位：R级妖灵师
特点：在强力阵容中有一席之地。
肖芸
角色定位：R级妖灵师
特点：在强力阵容中有一席之地。
风雪紫芸
角色定位：R级妖灵师
特点：在强力阵容中有一席之地。
赤焰灵神
角色定位：R级妖灵师
特点：在强力阵容中有一席之地。
杜泽
角色定位：R级妖灵师
特点：在强力阵容中有一席之地。
叶紫芸
角色定位：R级妖灵师
特点：在强力阵容中有一席之地，拥有强大的技能。
呼延兰若
角色定位：R级妖灵师
特点：豪门世家呼延世家的大小姐，拥有强大的妖灵。
陈林剑
角色定位：R级妖灵师
特点：圣冥世家的大公子，拥有强大的妖灵。
云华执事
角色定位：R级妖灵师
特点：黑暗工会的中层头目，拥有强大的妖灵。
这些角色在妖神记手游中都有各自的特点和优势，玩家可以根据自己的需求和游戏进程选择合适的角色进行培养和使用。