手游《英雄联盟》出现卡顿的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
网络环境不佳
原因：网络延迟、波动或不稳定可能导致游戏卡顿。
解决方法：尝试切换到更稳定的网络环境，比如从Wi-Fi切换到4G/5G网络，或者选择网络质量更好的地方进行游戏。定期检查路由器和网线等设备是否工作正常。
手机性能问题
原因：手机处理器发热严重可能导致降频，从而影响游戏性能。
解决方法：关闭一些不必要的后台应用，释放更多设备资源给游戏使用。定期清理手机内存和缓存。如果条件允许，更换一台配置更高的设备。
游戏设置不当
原因：游戏内的图形设置过高或开启了不必要的画面效果，会增加处理器负担，导致卡顿。
解决方法：适当降低画质，减少处理器负担。在游戏内设置中调整图形设置，选择适合当前设备性能的选项。
服务器负载过高
原因：由于玩家数量庞大，游戏服务器可能无法承载过多玩家同时在线，导致卡顿。
解决方法：在游戏更新和维护期间，服务器可能会暂时关闭或进行调整，玩家需要等待更新完成后再进行游戏。
设备硬件故障或软件问题
原因：手机硬件故障（如磁盘故障、内存不足）或软件问题（如操作系统异常、程序错误）也可能导致游戏卡顿。
解决方法：检查手机硬件和软件状态，确保没有故障或错误。必要时，进行硬件维修或软件更新。
后台运行软件过多
原因：手机后台运行软件过多会占用大量内存和处理器资源，导致游戏卡顿。
解决方法：关闭不必要的后台应用，释放更多资源给游戏使用。
综上所述，手游《英雄联盟》卡顿的原因多种多样，玩家可以根据具体情况逐一排查并尝试相应的解决方法，以提升游戏体验。