在《方舟：生存进化》手游中，要抵御炎热，以下是一些建议：
布盔甲：
这是玩家在游戏中获得的第一套盔甲，基本功能是抵御白天的炎热和夜晚的寒冷。
隐藏盔甲：
这套盔甲的防御力更高，适合穿到南方的岛屿上，虽然它叫隐藏盔甲，但穿上它还是会被大型食肉动物发现。
吉利盔甲：
吉利盔甲能够让玩家得到巨大的热量保护和额外的隐身，需要特殊的聚合物才能打造。前期可能比较困难，这时候可以求助一些大佬。
水獭：
有玩家建议在炎热的天气里，穿水獭是最合适的，因为水獭能够提供很好的隔热效果。
综合考虑，如果你想要在炎热的天气中生存，建议优先选择布盔甲或吉利盔甲，同时可以搭配水獭来增强隔热效果。