在梦幻手游中，增加活力的方法主要有以下几种：
购买海马
海马是一种生活在热带及温带深海的生物，食用后可以回复500点活力。海马可以在商城中购买，每个售价100仙玉，每日限购5个。
完成日常活动
通过完成游戏中的日常活动，如抓鬼、任务等，可以增加活跃度。每获得1点活跃度，可以回复2.5+0.075*玩家等级点的活力值。
学习辅助技能
游戏中有一些辅助技能可以增加活力上限和恢复速度，例如健身和养生之道。
使用活力药剂
玩家可以通过购买活力药剂来快速增加活力，但这需要花费一定的游戏币或真实货币。
休息
在自己的房间里休息也可以恢复活力，但这种方法恢复的活力较少。
烹饪
烹饪食物也可以增加活力，但具体的恢复量未在文档中详细说明。
综上所述，如果你希望快速增加活力，建议优先购买海马和使用活力药剂。同时，积极参与日常活动和完成游戏任务也是增加活力的有效途径。