在实况手游中，有多种录屏软件可供选择，具体如下：
傲软录屏：
这是一款覆盖多个系统版本的录屏工具，支持跨平台使用。它提供了优质的音质和画质，适合录制游戏实况，能够清晰捕捉画面且不会出现过度压缩的情况。
嗨格式录屏大师：
此软件功能全面，易于上手，支持区域录制、全屏录制和摄像头录制等多种模式。它能够满足不同的录制需求，并且支持多种格式的录制和格式转换，画质清晰。
金舟录屏大师：
金舟录屏大师提供5种录屏模式，支持MP4、WAV、MKV、MPEG、M4V等多种格式的录制和格式转换。它的功能全面，画质清晰，适合游戏实况录制。
福昕录屏大师：
这款软件支持多类游戏录制，能够录制超神一刻，支持高清录制游戏实况，并可以录制画外音进行游戏解说。它还支持将录制的视频分享到各大平台。
OBS Studio：
这是一款免费的开源录屏软件，广泛应用于游戏直播和录制。它支持多场景切换、画中画、绿幕抠图等高级功能，能够满足各种复杂的直播需求。虽然其学习曲线较陡，但社区支持广泛。
XSplit Broadcaster：
这款软件界面直观易用，适合新手玩家。它提供了丰富的模板和预设，可以快速搭建专业的直播环境，并支持实时动态图形叠加。
Bandicam：
专注于游戏录制的软件，以高质量的录制效果和简洁的操作界面而闻名。它支持多种视频编码器和音频编码器，并提供实时绘制功能。
根据以上推荐，如果你需要在手机上录制游戏实况， 嗨格式录屏大师和 福昕录屏大师是不错的选择，因为它们提供了多种录制模式和高质量的录制效果。如果你更倾向于使用电脑进行录制， 傲软录屏、 金舟录屏大师和 OBS Studio都是很好的工具，具体选择可以根据你的使用习惯和需求来决定。