手游在凌晨4点刷新的原因主要可以归结为以下几点：
人性化作息：
现代人的作息时间通常在凌晨4点或5点结束，因此在这个时间段刷新游戏可以更好地适应大多数玩家的生活习惯。避免在晚上12点刷新，可以防止玩家因为熬夜完成任务而影响睡眠，同时也避免了在玩家活跃度较低的时间段进行更新，从而减少对玩家游戏体验的影响。
游戏流量低谷：
凌晨4点通常是玩家活跃度较低的时间段，许多玩家在这个时间段已经睡觉，而另一些可能提前醒来的玩家还未开始游戏。在这个时间段进行更新，可以最大程度地减少对游戏的影响，让大多数玩家能够在顺畅地享受游戏的同时完成日常任务。
全球服务器配合：
对于全球性在线游戏，如《原神》，需要在全球范围内同步更新游戏内容。选择凌晨4点作为更新时间，可以尽可能地避免对不同时区玩家的影响，确保所有玩家都能在合适的时间参与到游戏内容中。
技术维护：
在线游戏需要定期进行服务器维护、修复bug以及优化游戏性能等工作。凌晨4点更新时间段相对较少玩家在线，可以方便开发人员进行这些工作，以提供更稳定的游戏环境和更好的游戏体验。
平衡游戏运营：
通过在凌晨4点刷新，可以确保游戏数据的及时更新，包括日常任务、战斗及副本限制次数、游戏活动、商店物品和资源产出等内容。这样可以为玩家提供新的游戏内容和挑战，同时避免在玩家活跃度较高的时间段进行更新，从而平衡游戏运营。
综上所述，手游在凌晨4点刷新是为了适应大多数玩家的作息习惯，减少对游戏体验的影响，同时方便游戏开发者进行服务器维护和技术更新，确保游戏的稳定运行和玩家的良好体验。