丑小鸭赛跑
道具：气球
规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。
吹牛皮大比拼
道具：气球四个
规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大者为胜。限时一分钟。
穿拖鞋
道具：拖鞋
规则：各队轮流派出1人，把拖鞋放在起点前方5步的地方，回到起点蒙眼旋转三次以后出发，能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋的组获胜。
快乐呼啦圈
道具：呼啦圈、别针、塑料绳
规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利。
心有灵犀猜成语
道具：纸片（A4）、成语
规则：以两人为一组，一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示。
三人抱成团
规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。
动作接龙
规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推。接不上，忘记者出局。
代号接龙
规则：人数在10个人以内最适合。参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼，参加者以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字就是自己的代号。游戏从鬼这里开始进行，如果鬼开始说“1、2”，其意思就是第1个人传给第2个人的意思。2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，如此一直进行比赛。如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。
找同伴
道具：拼图（12块）
规则：培训师根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。学员根据自己手上的小拼图去寻找其他同伴。例如，每个小图案是由四小块拼图组成的，大家如果找到自己的同伴就请围成一圈坐好，看哪组最快。
传瓶游戏
规则：一班分为几组，10人一组，以最短时间内从第一名到最后一名，然后再到第一名，传递3个瓶子，依次传递，若掉在地上，按10秒处理，可借助工具，每个瓶要在每个人手上传递，每组设定时间目标后分几轮操作然后得实际结果。
十人一组找物品
规则：最短时间内找到以下一组物品为胜：一幅画（老师）、一根一米长的绳子、一朵花（任何材质）、一首歌（带春字的）、一块手绢、一片完整的树叶、一段才艺节目（排除唱歌）、一根头发、一份手抄版再别康桥字迹要漂亮、一个窗花、一块铁器。
60秒不NG
规则：将参与人员分为四五个小组（每个小组1-2人），在60秒内完成若干组动作。或者为每个参与人员分配角色，共同演绎一个小短片，同样要求60秒之内完成。中间任何一个环节出错，或者完成时间超过60秒，游戏从新开始，直至顺利完成任务。其间，出现错误的参与人员应接受相应的惩罚。最后，在最短时间内完成，出现错误次数最少的小组可获得相应的奖励。
瞎子背瘸子
规则：参与人员3男3女，纱巾3条，气球、鲜花、椅子等障碍物若干。男女组合，男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过障碍物到达终点，做早到达者获胜。
扮时钟
规则