对于打游戏来说，内存延迟是一个关键的性能指标。内存延迟指的是CPU从发出内存请求到收到所需数据的时间，也就是内存响应CPU的速度。理论上，内存频率越高，延迟越低，游戏性能就越好。然而，内存的性能还需要与CPU相匹配，才能发挥出最大的威力。
对于普通用户和游戏玩家来说，内存延迟在9到20纳秒之间通常被认为是正常的。然而，一些高性能计算和视频编辑等应用可能需要更低的延迟。
在实际情况中，内存延迟对游戏性能的影响非常大。例如，使用3200MHz内存的系统相比于2400MHz内存的系统，在某些游戏中的帧率提升可达15%到20%。此外，内存的延迟（或称为CAS延迟）也是一个重要指标，尽管频率越高，速度越快，但如果延迟过高，可能会抵消频率增加带来的好处。因此，在选择内存时，应同时考虑速度与延迟的平衡。
综上所述，对于打游戏来说，内存延迟越低越好。一般来说，延迟在60ns以下通常被认为是优秀的，而对于普通用户来说，延迟在70ns到80ns之间是比较正常的。然而，这些数值并不是绝对的，因为游戏性能还受到其他因素的影响，如CPU性能、显卡性能、网络延迟等。因此，在选择内存时，建议综合考虑各种因素，以获得最佳的游戏体验。