打游戏的屏幕刷新率 取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些关于屏幕刷新率的建议：
普通玩家
对于大多数游戏，60Hz的显示器已经足够满足需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。
专业玩家和FPS游戏爱好者
对于射击、赛车等需要高反应时间和流畅画面的FPS类型游戏，建议选择144Hz或更高刷新率的显示器。高刷新率能够提供更流畅的游戏体验，减少画面闪烁和拖影现象。
如果追求极致的视觉效果和反应速度，可以考虑240Hz的显示器，尤其是在玩2K分辨率的游戏时。
其他游戏类型
对于其他类型的游戏，如角色扮演游戏（RPG）、策略游戏等，60Hz的刷新率通常已经足够，除非游戏本身对帧率有较高要求。
响应时间
除了刷新率，响应时间也是重要指标。一般电竞显示器要求响应时间至少为1ms或更低，以确保画面无拖影，更流畅。
显示器兼容性
选择显示器时，确保其与显卡兼容并能够达到所需的刷新率。如果显示器无法达到所需的刷新率，可能会影响游戏性能和体验。
综上所述，如果主要玩FPS游戏且追求极致体验，建议选择144Hz或240Hz的显示器。如果是一般玩家，60Hz的显示器已经足够满足需求。