CPU在玩游戏时的正常温度范围主要 取决于游戏的要求、电脑配置以及散热系统的效率。以下是一些具体的参考范围：
一般情况
CPU温度在45~65摄氏度或更低是正常的，尤其在玩游戏或执行性能要求较高的任务时，CPU温度会上升，但不应该超过安全运行的范围。
大型3D游戏
对于大型3D游戏，CPU温度可能会超过90度，尤其是在没有良好散热的情况下。建议使用好的散热底座，并尽量在温度较低的环境（如空调房间）中玩游戏。
笔记本
笔记本电脑在玩游戏时，CPU温度通常应保持在70度以下。长时间超过90度可能会影响寿命。
品牌差异
不同品牌和型号的CPU有不同的最高工作温度。例如，AMD的中低端CPU在玩游戏时温度不超过60度最好，而中高端CPU则不超过80度。Intel的中低端CPU温度不超过75度，而中高端CPU则不超过90度。
散热措施
如果CPU温度过高，需要检查散热硅脂是否失效、更换CPU风扇或给风扇除尘。部分CPU具有自我保护功能，温度过高时会自动降频。
建议
确保良好的散热：使用高质量的散热器和风扇，定期清理灰尘，确保机箱内部的空气流通。
避免长时间高负载运行：尽量减少长时间运行大型游戏，以降低CPU温度。
调整环境温度：在温度较低的环境中进行游戏，如使用空调或风扇，以减少CPU温度的上升。
监控温度：使用温度监控软件实时监控CPU温度，确保其在安全范围内运行。
通过以上措施，可以有效保持CPU在玩游戏时的正常温度，延长硬件寿命并确保良好的游戏体验。