CPU在不开游戏的情况下，温度和占用率通常有以下情况：
温度
一般情况下，CPU的温度范围在38-60度之间为正常。
60-70度属于偏高，但也基本不影响使用。
80度以下可以继续使用。
20-60度之间正常。
占用率
一般什么都不做的话，CPU使用率在5%以下。
开网页后也不会超过10%。
没有运行任何软件的情况下，CPU占用率应该在0-5%之间。
如果运行软件或游戏，CPU占用率会相应增加，具体数值取决于运行的程序或游戏的大小。
建议
温度监控：定期检查CPU温度，确保其在正常范围内，避免过热导致性能下降或硬件损坏。
系统优化：关闭不必要的自启动程序，减少系统负担，从而降低CPU占用率。
定期维护：定期清理风扇和散热片上的灰尘，确保良好的散热效果。
这些信息可以帮助你更好地了解在不玩游戏的情况下，CPU的温度和占用率通常处于什么水平，并采取相应的措施进行优化和维护。