手机在打游戏时的发热量受多种因素影响，包括 手机型号、处理器性能、游戏类型和强度、以及使用环境等。以下是一些具体数据：
iPhone 12
A14芯片的TDP（热设计功耗）为6W，但整机发热量在十几瓦到二十几瓦之间。
安卓手机
骁龙888的设计功耗为10W，实际满载峰值可以达到9W，整机发热量自然比iPhone更高。
麒麟9000虽然标称功耗为6W，但满载峰值可以达到9W。
iPhone 5s
玩大型游戏半小时后，手机背面最高温度为39.8℃；玩大型游戏一小时后，手机正面最高温度为40.6℃。
一般情况
手机玩游戏时，CPU、GPU、内存等芯片高速运转，屏幕、扬声器等器件长时间工作，功耗和温度都会上升，相对于打电话和上网聊天等场景发热量更大。
建议
降低屏幕亮度：开启自动调节屏幕亮度功能，避免屏幕亮度过高导致额外发热。
使用耳机：大音量外放声音会带来额外的耗电和发热，建议使用耳机或选择合适的外放媒体音量。
关闭后台应用程序：在游戏之前清除其他暂时不用的后台应用程序，减少CPU和内存的负担。
避免长时间游戏：长时间玩游戏会导致手机温度持续升高，建议适时休息。
这些建议可以帮助你在享受游戏的同时，减少手机发热带来的不适。