玩游戏时，每秒帧数（FPS）的合适值 取决于游戏类型、硬件配置以及个人对流畅度的需求。以下是一些一般性的建议：
一般游戏
60 FPS通常被认为是流畅游戏体验的最低标准。
对于大多数游戏，60 FPS可以提供较为顺畅的体验，但在一些需要更高精准度和反应速度的游戏中，144 FPS甚至240 FPS可能更为理想。
FPS游戏
60 FPS是基本要求，能够提供较为流畅的游戏体验。
对于竞技类FPS游戏，60 FPS以上的流畅度可以帮助玩家获得更快的反应时间和更好的游戏体验。
144 FPS甚至240 FPS则成为了追求顶级表现的玩家的理想选择。
其他类型游戏
30 FPS通常被认为是可接受的最低帧率，特别是在对游戏画质和效果要求不高的游戏中。
在一些极具视觉冲击的单机RPG游戏中，即使是在30帧下也能享受极致的画面表现。
硬件配置
硬件配置较低的情况下，较低的FPS也是正常的，不必过于担心。
如果设备支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60 FPS才能充分利用显示器的潜力。
个人需求
帧数越高，画面越流畅，但过高的帧数可能并不会带来明显的视觉提升，且会增加硬件负担。
具体的帧数需求还取决于个人的使用习惯和舒适度。
建议
对于大多数游戏：建议将帧率设置在60 FPS或以上，以确保流畅的游戏体验。
对于FPS游戏：如果硬件配置允许，尽量追求更高的帧率，如144 FPS或240 FPS。
对于硬件配置较低的情况：适当降低帧率可以减少硬件负担，保证游戏运行的稳定性和流畅性。
根据个人需求调整：根据个人的使用习惯和舒适度，选择最适合自己的帧率设置。