电视玩游戏时， 建议选择120Hz甚至更高的刷新率。高刷新率能够提供更流畅的画面和更低的延迟，从而提升游戏体验。以下是具体的推荐：
120Hz刷新率：
这是游戏电视的最低要求，能够有效减少画面模糊和延迟，适合大多数游戏玩家使用。
144Hz刷新率：
更高刷新率，适合对游戏画面要求更高的玩家。144Hz刷新率能够提供更为流畅的画面，尤其是在玩高速运动的游戏时。
288Hz刷新率：
这是目前最高的刷新率，适合追求极致游戏体验的玩家。288Hz刷新率能够提供极为流畅的画面，但需要注意的是，并非所有游戏都能充分利用这么高的刷新率。
此外，选择游戏电视时，还应考虑以下因素：
HDMI 2.1接口：这是游戏电视的标配，能够支持4K 120Hz的画质传输。
屏幕素质：色域广、色准高、峰值亮度足，能够呈现出更加丰富逼真的游戏画面。OLED面板因其出色的色彩表现和瞬时响应能力，成为高端游戏电视的首选。
运动补偿技术（MEMC）：这项技术可以进一步提升画面的流畅度，尤其是在观看快速移动的动作场景时。
综上所述，对于游戏玩家来说，选择一款高刷新率的电视是提升游戏体验的关键。120Hz是基本要求，而144Hz或288Hz则能提供更为流畅的游戏画面。同时，配备HDMI 2.1接口、高屏幕素质和运动补偿技术会更加适合游戏需求。