游戏本运行内存的要求如下：
一般需求
8GB内存是基本要求，能够满足大多数游戏的运行需求。
高端需求
对于更高端的游戏或需要同时进行多任务处理的用户，16GB或更多的内存会更加适合。
市场主流
目前市面上主流的游戏本普遍配备了16GB左右的内存，这已经足够支持大多数游戏的流畅运行和体验。
特殊情况
某些低端游戏本可能只有8GB内存，但可以通过添加内存条来提升至16GB，且这种操作通常不会影响保修。
建议
一般游戏玩家：8GB内存已经足够满足需求，但如果预算允许，16GB会更有利于游戏体验。
高端游戏玩家：建议选择16GB或更多的内存，以确保在运行大型游戏和多任务处理时获得最佳性能。
预算有限：如果只能选择8GB内存，可以通过后期添加内存条来提升性能。
综上所述，游戏本的运行内存需求根据使用场景和预算有所不同，但8GB是基本要求，16GB则是更理想的选择。