玩游戏时，FPS（每秒帧数）的设置应该 取决于具体的游戏要求和硬件配置。以下是一些一般性的建议：
一般游戏
30 FPS通常被认为是最低的游戏体验标准，可以应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60 FPS是大多数游戏的标准，能够提供更加流畅的游戏体验，并且有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况。
对于一些竞技类游戏，尤其是射击类、格斗类和赛车游戏，建议至少在60 FPS以上，以便更好地处理快速移动带来的视角变化和操作需求。
高性能游戏
对于一些对帧率有极致追求的高端游戏，如《赛博朋克2077》等，可能需要稳定在60帧或144帧以上才能保证流畅的游戏体验。
竞技类FPS游戏（如CS）和需要不断用鼠标转身的游戏，可能需要90 FPS以上，因为高帧率能够显著减少输入延迟，提升操作灵敏度。
硬件限制
设备的性能（如显卡、内存、CPU等）将决定游戏能够达到的最高FPS。如果设备性能较低，可能需要适当降低FPS设置，以保证游戏的流畅运行。
显示器刷新率也会影响FPS的感受，一般来说，显示器的刷新率越高，高FPS带来的流畅感越明显。超过显示器刷新率的FPS设置将不会带来额外的性能提升，反而可能造成资源浪费。
建议
了解游戏需求：首先，查看游戏官方推荐的最低和推荐配置，了解游戏对FPS的基本要求。
检查硬件性能：评估自己的电脑配置，确保显卡、内存等硬件能够支持期望的FPS设置。
动态调整：根据实际游戏体验，动态调整FPS设置，以达到最佳的流畅度和性能平衡。
通过以上建议，你可以根据自己的设备和游戏需求，找到最适合自己的FPS设置。