游戏耳机的延迟只要不超过 60毫秒都是可以的，绝大部分人在60毫秒以内的延迟下都是无法感知到延迟的，只有少部分的专业人士才会有所感觉。因此，选购游戏耳机时，建议选择延迟低于60毫秒的耳机以获得最佳的游戏体验。
此外，虽然有一些耳机能够提供低于60毫秒的延迟，但具体延迟多少毫秒合适还取决于个人的感知能力和游戏类型。例如，对于音游和射击类游戏，延迟在50ms以内可能更为理想。而对于一般的游戏体验，70ms以下的延迟通常是可以接受的。
总的来说，选择游戏耳机时，应优先考虑其延迟性能，以确保在游戏中获得流畅、同步的音频体验。