手机游戏变卡的原因可能有很多，以下是一些常见的情况和相应的解决方法：
手机配置过低
原因：入门低配置机型由于性能不佳，后期安装的应用增多时，内存或CPU不够用，容易导致游戏出现网络延迟等问题。
解决方法：关闭不必要的后台应用，清理手机垃圾和缓存文件，确保手机没有开启流量限制功能。
网络信号不佳
原因：网络信号不佳、Wi-Fi信号强度不好，或者使用移动数据时所在区域信号弱等，都会导致游戏网速变慢。
解决方法：尽量连接到稳定的Wi-Fi网络，避免在信号弱的区域使用移动数据，检查网络设置，确保没有开启流量限制功能。
应用过多或后台运行
原因：安装的应用过多，每个应用在后台运行时占用系统内存，可能导致网络延迟。
解决方法：关闭不必要的后台应用，定期清理手机内存。
手机垃圾和缓存文件过多
原因：长时间未清理的垃圾和缓存文件体积容量增大，可能引发网络延迟。
解决方法：定期清理手机垃圾和缓存文件。
病毒或恶意插件
原因：手机中存在病毒或恶意插件，容易让手机进入死循环运行，导致网络延迟。
解决方法：安装可靠的安全软件，定期检查和清理病毒或恶意插件。
网络限速设置过高
原因：网络限速设置过高会导致游戏卡顿，可以通过调整网络限速来解决。
解决方法：通过手机设置中的“限制带宽”选项来设置合适的网络限速，建议设置在游戏所需带宽的80%左右。
手机硬件配置较低
原因：手机硬件配置较低，运行大型游戏时容易卡顿。
解决方法：升级手机硬件配置，或者选择适合自己手机配置的游戏。
手机内存不足
原因：手机内存不足，运行大型游戏时容易出现卡顿。
解决方法：关闭不必要的后台应用，释放内存空间，或者根据手机配置情况选择合适的游戏。
应用程序冲突
原因：某些应用程序之间存在冲突，可能导致游戏卡顿。
解决方法：检查并卸载可能引起冲突的应用程序，确保游戏运行环境稳定。
通过以上方法，可以有效解决手机游戏卡顿的问题。建议根据具体情况选择合适的解决方案，确保游戏体验流畅。